Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
raske laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter
428 oppskrifter
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Middels
Tacos med torskeciviche
909 kcal
41g
25 min
Enkel
Kinesisk maissuppe
161 kcal
6g
25 min
Enkel
Lynstekt fennikel med Szechuanpepper
112 kcal
2g
20 min
Enkel
Fylt avokado med reker
1239 kcal
27g
20 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Enkel
Chouriço Assado – Flamberet portugisisk chorizo
424 kcal
13g
15 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Glassert sesambiff
467 kcal
30g
25 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Padrón-paprika
140 kcal
4g
10 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Klassiske marinerte oliven
358 kcal
2g
20 min
Enkel
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Bocadillo med serranoskinke og tomat
412 kcal
20g
12 min