Tilbake til oppskrifter
Stekt ris med reker

Stekt ris med reker

Herlige riskorn som spretter i woken, dekket av en blank og smaksrik saus. Rekene er spenstige og perlemorsaktige, mens duften av ristet sesamolje vekker appetitten umiddelbart.

0
wokexpressspicy
15min
Forberedelse
10min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

824
Kalorier
38g
Proteiner
124g
Karbohydrater
17g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Thairis
    ~527 cal/per porsjon
    (kokt og avkjølt)
  • 400 g
    Reke
    ~99 cal/per porsjon
    (renset)
  • 3 piece
    Egg
    ~53 cal/per porsjon
    (sammenpisket)
  • 100 g
    Erter
    ~20 cal/per porsjon
    (kokt)
  • 1 piece
    Gulrot
    ~5 cal/per porsjon
    (skåret i små terninger)
  • 2 piece
    Vårløk
    ~4 cal/per porsjon
    (finsnittet)
  • 2 piece
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 tsp
    Ingefærpulver
    ~4 cal/per porsjon
  • 3 tbsp
    Soyasaus
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 tbsp
    Sesamolje
    ~34 cal/per porsjon
  • 2 tbsp
    Peanøttolje
    ~67 cal/per porsjon
  • 15 g
    Frisk ingefær
    ~3 cal/per porsjon
    (skrelt og finhakket)

Allergener

crustaceanseggsoyaglutensesampeanøtter
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Lynsteking av rekene

    Varm peanøttolje i en rykende varm wok. Stek rekene raskt til de skifter farge og blir rosa. De skal være faste og spenstige. Ta dem ut og sett til side.

    3 min
  2. Fresing av aromater

    Bruk den samme oljen og ha i finhakket løk, hvitløk og ingefær. Rør hele tiden så hvitløken ikke brenner seg. Tilsett erter og gulrøtter.

    2 min
  3. Steking av egg

    Skyv grønnsakene til siden av woken. Hell sammenpisket egg i midten. Når de begynner å stivne, deler du dem opp med stekespaden og blander alt godt sammen.

    1 min
  4. Steking av risen

    Tilsett kald ris og bruk stekespaden til å bryte opp eventuelle klumper. Hell over soyasaus og la risen steke til den har fått en jevn og gyllen farge. Vend rekene tilbake i pannen.

    3 min
  5. Siste finish

    Trekk pannen av varmen. Ringle over sesamolje slik at riskornene blir blanke og smaksrike. Dryss over frisk vårløk som gir en herlig sprøhet til retten.

    1 min

Kokketips

  • Bruk alltid dagsgammel, tørr ris. Nykokt ris inneholder for mye fuktighet og vil gjøre retten grøtete.
  • Woken må være rykende varm før du har i oljen; det er selve hemmeligheten for å få ris som er skikkelig stekt, ikke kokt.

Oppbevaring

Holdbar i 2 dager i kjøleskapet i en lufttett beholder. Varmes opp igjen i en panne med en liten skvett vann.

4.3
21 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Stekt ris med reker | FoodCraft