Enkel
Masala-peanøtter
815 kcal
19g
25 min
raske laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
325 oppskrifter
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Kinesisk karri med scampi
473 kcal
38g
25 min
Middels
Sichuan-reker i wok
317 kcal
32g
25 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Kinesisk basilikumkylling
325 kcal
34g
25 min
Enkel
Kinesisk pepperkylling
373 kcal
35g
30 min
Enkel
Kinesisk krabbesuppe med eggedråper
192 kcal
21g
30 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Krydret fruktmiks med honning og nøtter
457 kcal
8g
20 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Enkel
Sprø daikonsalat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Enkel
Smaksrike tacos med uer
621 kcal
37g
30 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min