Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
raske laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
325 oppskrifter
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Fischbrötchen med sild
891 kcal
82g
20 min
Middels
Laks Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Enkel
Taco med storfekjøtt
789 kcal
42g
30 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Glassert ferskenkylling
416 kcal
36g
30 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Enkel
Bananer i kokosmelk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Middels
Almendras garrapiñadas – Spanske brente mandler
400 kcal
8g
25 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Kimchi-stekt ris
1153 kcal
27g
25 min
Middels
Thai-inspirert tartar av dorade
178 kcal
20g
20 min