
Taco med storfekjøtt
Saftig storfekjøtt stekt på høy varme for perfekt stekeskorpe, smaksatt med spisskummen og chili. En nydelig kontrast mellom lune tortillas og sprø rødløk.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 500 gKjøttdeig (15% fett)~313 cal/per porsjon(frisk)Gluten-free
- 1 pieceGul løk~13 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(presset)VeganGluten-free
- 1 tbspMalt spisskummen~18 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspRøkt paprikapulver~6 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspChilipulver~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 8 pieceMyk tortilla~316 cal/per porsjonVegan
- 1 pieceRødløk~13 cal/per porsjon(finhakket i små terninger)VeganGluten-free
- 2 pieceRund tomat~18 cal/per porsjon(i små terninger)VeganGluten-free
- 1 pieceFrisk koriander(grovhakket)VeganGluten-free
- 2 pieceLime~15 cal/per porsjon(i båter)VeganGluten-free
- 2 tbspSolsikkeolje~68 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspMexicansk oregano~3 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Klargjøring av garnityr
Kutt rødløk og tomater i jevne, små terninger. Grovhakk den friske korianderen. Sett alt kaldt i kjøleskapet frem til servering, slik at grønnsakene holder seg sprø og friske.
10 minBruning av kjøttet
Varm solsikkeoljen i en panne på høy varme – gjerne en rustfri stålpanne. Ha i kjøttdeigen. Kjøttet skal frese skikkelig og få en dyp, gyllenbrun farge; la det gjerne steke til det nesten setter seg litt fast i bunnen for maksimal smak.
5 minKrydring
Tilsett finhakket gul løk og presset hvitløk. Ha i spisskummen, røkt paprika, chilipulver og meksikansk oregano. Når den herlige duften av krydder fyller kjøkkenet, heller du i en skvett vann for å koke ut pannen og løsne de gode smakene fra bunnen.
5 minVarming av tortillas
Varm tortillaene raskt i en tørr panne. De skal bli myke og smidige med noen få, gylne flekker.
3 minServering
Fyll tortillaene raust med det rykende varme kjøttet. Topp med de friske grønnsakene og koriander, og avslutt med en frisk sprut lime rett før servering for å vekke smakene og balansere det rike kjøttet.
5 min
Kokketips
- •Ikke fyll pannen for full; stek heller kjøttet i flere omganger slik at det får en skikkelig stekeskorpe i stedet for å koke i sin egen kraft.
- •La kjøttet 'sette seg' litt i bunnen av pannen under steking; det er her de mest konsentrerte smakene ligger skjult.
Oppbevaring
Kjøttet holder seg i 3 dager i kjøleskapet. Varm det opp igjen i en panne med en liten skvett vann. Oppbevar det friske tilbehøret separat for å beholde sprøheten.