Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
raske laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
325 oppskrifter
Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Middels
Hjemmelaget poppadom med spisskummen
448 kcal
17g
30 min
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Enkel
Kinesiske marinerte grønnsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Spinatsalat med sprøstekt bacon
264 kcal
14g
25 min
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Risnudler med svin og pak choi
568 kcal
28g
25 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Kinesisk krabbesuppe med eggedråper
192 kcal
21g
30 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Søt Kofta med Dato og Nøtter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Glassert sesambiff
467 kcal
30g
25 min
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Løkeringer i Øl
440 kcal
8g
30 min
Middels
Lo mein med svinekjøtt
619 kcal
33g
25 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min