Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
raske laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
325 oppskrifter
Middels
Miso-dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Middels
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Gresk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Thailandske salatwraps med svinekjøtt
435 kcal
21g
25 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Middels
Udon med sjømat
367 kcal
28g
30 min
Enkel
Fersken med tunfiskmousse
495 kcal
15g
20 min
Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Middels
Biff med paprika
465 kcal
34g
30 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Fylte egg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Løkeringer i Øl
440 kcal
8g
30 min