Enkel
Avokadotoast på sprøtt surdeigsbrød
753 kcal
11g
15 min
raske laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
326 oppskrifter
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Wok med biff og brokkoli
438 kcal
31g
30 min
Enkel
Hjemmelagde kyllingnuggets
622 kcal
36g
30 min
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Kylling Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Middels
Chop Suey med svinekjøtt
369 kcal
26g
30 min
Enkel
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Middels
Laks Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Spinatsalat med sprøstekt bacon
264 kcal
14g
25 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Tartine med rillettes av svin
517 kcal
16g
20 min
Enkel
Biffnudler
650 kcal
37g
30 min
Middels
Szechuan Chili Biff Stir-Fry
440 kcal
35g
30 min
Enkel
Hoisin-biff wok
496 kcal
35g
25 min
Enkel
Marinerte kyllingbiter
256 kcal
22g
25 min
Enkel
Kinesisk eggerøre med tomater
323 kcal
14g
20 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Appelsinreker
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Enkel
Kinesisk karri med scampi
473 kcal
38g
25 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min