Jicama-taco med sprøstekte reker
25 min · 423 kalorier
Raske keto oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling
180 oppskrifter
Når appetitten er mindre, kan det være godt med små, proteinrike måltider med moderat fett og lite sukker. Prøv saftige biffspyd med grønnsaker og timian med 50 g protein eller grillet fisketikka med 180 g protein. 180 oppskrifter gir deg flere enkle retter å velge mellom.
Koreansk biff tartar (Yukhoe)
25 min · 499 kalorier
Fish Amritsari
30 min · 397 kalorier
Fiskefry fra Chennai
30 min · 407 kalorier
Frittata med asparges
30 min · 270 kalorier
Laks Teriyaki
25 min · 357 kalorier
Thaisalat med biff
25 min · 223 kalorier
Bifffilet med Hasselnøttsmør
20 min · 458 kalorier
Reker med cashewnøtter
30 min · 345 kalorier
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
10 min · 135 kalorier
Koreansk dampet eggekrem
25 min · 196 kalorier
Amerikansk skalldyrsalat
20 min · 387 kalorier
Vietnamesiske biff- og soppruller (Bò cuốn nấm)
30 min · 194 kalorier
Koreanske honning- og hvitløksreker
25 min · 270 kalorier
Kinesisk pomelo- og rekesalat
30 min · 245 kalorier
Stekte Sjømat Antipasti
30 min · 321 kalorier
Chuchi Pla
30 min · 390 kalorier
Egg Brik
20 min · 387 kalorier
Ingefærkylling
25 min · 299 kalorier
And-aiguillettes med honning og balsamico
25 min · 284 kalorier
Krydrede biffspyd på grillen
30 min · 516 kalorier
Bondebønner med mynte og hvitløk
20 min · 268 kalorier
Håndkuttet laksetartar
20 min · 341 kalorier
Oksecarpaccio med parmesan
20 min · 410 kalorier