Fisk i Hvit Vin
25 min · 316 kalorier
Raske keto oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling
180 oppskrifter
Når appetitten er mindre, kan det være godt med små, proteinrike måltider med moderat fett og lite sukker. Prøv saftige biffspyd med grønnsaker og timian med 50 g protein eller grillet fisketikka med 180 g protein. 180 oppskrifter gir deg flere enkle retter å velge mellom.
Tom Yum-suppe med reker
30 min · 194 kalorier
Scaloppine al limone – tynne kalveskiver i sitronsaus
25 min · 359 kalorier
Wakamesalat med tofu
15 min · 259 kalorier
Kinesisk krabbesuppe med eggedråper
30 min · 165 kalorier
Kamskjell med vinaigrette
20 min · 255 kalorier
Biff med basilikum
25 min · 270 kalorier
Pannestekt laks à la plancha
18 min · 598 kalorier
Hvitløksreker
25 min · 276 kalorier
Reke cocktail
20 min · 518 kalorier
Sauteert biff med sopp og rødvin
25 min · 341 kalorier
Gjørsfilet på tysk vis
27 min · 402 kalorier
Pad Pak Ruam Mit
25 min · 229 kalorier
Kofta av storfekjøtt
30 min · 426 kalorier
Kebda Mchermla
30 min · 333 kalorier
Ingefærglaserte biffbiter
30 min · 301 kalorier
Rød thai-curry med kylling
30 min · 488 kalorier
Kung Pao-kylling
30 min · 421 kalorier
Kinesisk basilikumkylling
25 min · 301 kalorier
Kylling med Sitron
25 min · 373 kalorier
Pannestekt ytrefilet med brunet smør
15 min · 417 kalorier
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
15 min · 301 kalorier
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
18 min · 400 kalorier
Marinerte kyllingbiter
25 min · 252 kalorier