Middels
Kushi nabe med kylling og reker
524 kcal
47g
60 min
middelhavsinspirerte proteinrike Oppskrifter
522 oppskrifter
Middelhavsmat er full av proteinrike skatter. Tunisisk blekksprut (461 kcal) og Briouates med kylling (1012 kcal) viser denne variasjonen. Gjør deg klar for å nyte deilige og næringsrike retter.
Enkel
Klassisk Mac and Cheese
929 kcal
39g
40 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Middels
Sjømatgrateng
612 kcal
51g
50 min
Middels
Vaktel med steinsopp
707 kcal
69g
45 min
Enkel
Jakt Pasta
960 kcal
49g
70 min
Middels
Kinesisk-inspirert and med frukt
466 kcal
44g
40 min
Middels
Methi Kylling
452 kcal
31g
90 min
Enkel
Grillet kylling
838 kcal
68g
60 min
Enkel
Khao Pad med reker
1177 kcal
49g
25 min
Middels
Bacalhau à Zé do Pipo
1507 kcal
137g
75 min
Middels
Jokbal: Glasert svinelabb
624 kcal
39g
275 min
Middels
Buri Nabe – Japansk fiskegryte med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Middels
Klassisk Galette Complet
725 kcal
39g
30 min
Middels
Mussaman Gai
904 kcal
43g
65 min
Enkel
Kylling med ananas
423 kcal
35g
35 min
Middels
Hjemmelaget Fagottini
1005 kcal
44g
60 min
Enkel
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Middels
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Middels
Vietnamesisk kylling-hotpot
1112 kcal
66g
75 min
Middels
Sjømatpizza
595 kcal
38g
35 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Middels
Fylte blåskjell med krydret ris
446 kcal
31g
65 min
Middels
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min