Tilbake til oppskrifter
Kremet skalldyr-cassolette

Kremet skalldyr-cassolette

En fløyelsmyk saus som omslutter perlehvite kamskjell og spenstige reker. Den friske duften av hav møter nøtteaktig smør og innkokt hvitvin for et fyldig og luksuriøst resultat.

0
comfort-foodclassic-frenchseafood
20min
Forberedelse
25min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

460
Kalorier
41g
Proteiner
12g
Karbohydrater
25g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Blåskjell
    ~90 cal/per porsjon
    (vaskede og rensede)
  • 300 g
    Reke
    ~74 cal/per porsjon
    (rensede)
  • 200 g
    Kamskjell
    ~42 cal/per porsjon
    (rensede)
  • 2 piece
    Sjalottløk
    ~9 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 40 g
    Usaltet smør
    ~75 cal/per porsjon
  • 20 g
    Hvetemel
    ~18 cal/per porsjon
  • 150 ml
    Tørr hvitvin
    ~21 cal/per porsjon
  • 200 ml
    Fløte
    ~124 cal/per porsjon
  • 1 piece
    Hvitløk
    ~1 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 10 g
    Bladpersille
    ~1 cal/per porsjon
    (hakket)
  • 1 pinch
    Grått havsalt
  • 1 pinch
    Malt svart pepper
  • 150 ml
    Fiskefumet
    ~6 cal/per porsjon

Allergener

molluscscrustaceansmilkglutensulfitesfisk
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Damping av skjellene

    Ha blåskjellene i en kjele sammen med 50 ml tørr hvitvin. Legg på lokk og damp på høy varme. Ta dem ut så snart de har åpnet seg. Sil kraften og sett den til side; denne er selve nøkkelen til den gode smaken.

    8 min
  2. Fresing av aromater

    Smelt smøret i en kasserolle. Tilsett finhakket sjalottløk og hvitløk. La det surre på middels varme uten at det tar farge, til løken er blank og myk.

    5 min
  3. Jevning og koking

    Strø melet over smøret. Rør rundt i et minutt for å steke ut melsmaken, og spe deretter med resten av hvitvinen og blåskjellkraften. Pisk godt for å unngå klumper mens sausen tykner.

    5 min
  4. Avslutt med fløte

    Tilsett fløte og fiskekraft. La sausen småkoke over lav varme til den reduseres og har en fyldig konsistens som dekker baksiden av en skje. Den skal være blank og fløyelsmyk.

    5 min
  5. Siste finish

    Legg reker og kamskjell i den varme sausen. La dem trekke i 2 til 3 minutter. Kamskjellene skal forbli møre og spenstige. Vend inn de rensede blåskjellene og finhakket persille rett før servering.

    2 min

Kokketips

  • La aldri sausen koke etter at kamskjellene er tilsatt, ellers kan de fort bli seige og gummiaktige.
  • Hvis sausen virker for tynn, kan du la den koke inn i noen minutter ekstra før du tilsetter skalldyrene.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart. Skalldyr egner seg dårlig til gjenoppvarming da kjøttet lett blir seigt.

4.7
14 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Kremet skalldyr-cassolette | FoodCraft