
Kremet skalldyr-cassolette
En fløyelsmyk saus som omslutter perlehvite kamskjell og spenstige reker. Den friske duften av hav møter nøtteaktig smør og innkokt hvitvin for et fyldig og luksuriøst resultat.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 500 gBlåskjell~90 cal/per porsjon(vaskede og rensede)Gluten-free
- 300 gReke~74 cal/per porsjon(rensede)Gluten-free
- 200 gKamskjell~42 cal/per porsjon(rensede)Gluten-free
- 2 pieceSjalottløk~9 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 40 gUsaltet smør~75 cal/per porsjonGluten-free
- 20 gHvetemel~18 cal/per porsjonVegan
- 150 mlTørr hvitvin~21 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 200 mlFløte~124 cal/per porsjonGluten-free
- 1 pieceHvitløk~1 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 10 gBladpersille~1 cal/per porsjon(hakket)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 150 mlFiskefumet~6 cal/per porsjonGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Damping av skjellene
Ha blåskjellene i en kjele sammen med 50 ml tørr hvitvin. Legg på lokk og damp på høy varme. Ta dem ut så snart de har åpnet seg. Sil kraften og sett den til side; denne er selve nøkkelen til den gode smaken.
8 minFresing av aromater
Smelt smøret i en kasserolle. Tilsett finhakket sjalottløk og hvitløk. La det surre på middels varme uten at det tar farge, til løken er blank og myk.
5 minJevning og koking
Strø melet over smøret. Rør rundt i et minutt for å steke ut melsmaken, og spe deretter med resten av hvitvinen og blåskjellkraften. Pisk godt for å unngå klumper mens sausen tykner.
5 minAvslutt med fløte
Tilsett fløte og fiskekraft. La sausen småkoke over lav varme til den reduseres og har en fyldig konsistens som dekker baksiden av en skje. Den skal være blank og fløyelsmyk.
5 minSiste finish
Legg reker og kamskjell i den varme sausen. La dem trekke i 2 til 3 minutter. Kamskjellene skal forbli møre og spenstige. Vend inn de rensede blåskjellene og finhakket persille rett før servering.
2 min
Kokketips
- •La aldri sausen koke etter at kamskjellene er tilsatt, ellers kan de fort bli seige og gummiaktige.
- •Hvis sausen virker for tynn, kan du la den koke inn i noen minutter ekstra før du tilsetter skalldyrene.
Oppbevaring
Bør nytes umiddelbart. Skalldyr egner seg dårlig til gjenoppvarming da kjøttet lett blir seigt.