Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
middelhavsinspirerte koreanske Oppskrifter
92 oppskrifter
Middelhavskoreanske oppskrifter kombinerer tradisjon og kreativitet. Lag en Gyeran Bbang med skinke og ost (552 kcal) eller nyt Jeon med sprø grønnsaker (430 kcal). Dykk inn i disse smakfulle og originale rettene.
Middels
Sikhye – Koreansk fermentert risdrikk
505 kcal
9g
320 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Middels
Dak Jjimdak – Koreansk braisert kylling
739 kcal
48g
65 min
Middels
Hoddeok: Koreanske søte pannekaker
550 kcal
8g
35 min
Middels
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Enkel
Kimchijeon – sprø koreanske kimchipannekaker
640 kcal
12g
25 min
Enkel
Sujeonggwa (Kanel- og ingefærpunsj)
256 kcal
1g
75 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Koreansk gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Middels
Chapssaltteok med søte røde bønner
751 kcal
17g
80 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Middels
Songpyeon med sesam
501 kcal
10g
70 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Koreansk søtpotetpai
451 kcal
7g
70 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Ssal-bap (Koreansk hvit ris)
710 kcal
20g
55 min
Middels
Chonggak-kimchi (Koreansk hestehale-reddik)
261 kcal
12g
55 min
Middels
Injeolmi – Koreanske riskaker med ristet soyapulver
899 kcal
39g
60 min
Avgrens søket ditt
middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige koreanske Oppskrifter(91)middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt koreanske Oppskrifter(65)middelhavsinspirerte hjertevennlige koreanske Oppskrifter(64)middelhavsinspirerte mot benskjørhet koreanske Oppskrifter(56)middelhavsinspirerte kolesterolsenkende koreanske Oppskrifter(55)enkle middelhavsinspirerte koreanske Oppskrifter(52)middelhavsinspirerte tilpasset diabetes koreanske Oppskrifter(44)middelhavsinspirerte tilpasset graviditet koreanske Oppskrifter(44)middels vanskelig middelhavsinspirerte koreanske Oppskrifter(40)raske middelhavsinspirerte koreanske Oppskrifter(33)middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte koreanske Oppskrifter(26)