Enkel
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
middelhavsinspirerte mot benskjørhet koreanske Oppskrifter
56 oppskrifter
Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Middels
Hoddeok: Koreanske søte pannekaker
550 kcal
8g
35 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
334 kcal
22g
30 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Middels
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
335 kcal
25g
30 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Middels
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Middels
Tteok (Koreanske riskaker)
420 kcal
8g
45 min
Middels
Ganjang Gejang (Soyamarinert krabbe)
815 kcal
110g
100 min
Middels
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Gyeran-ppang (Koreansk eggebrød)
380 kcal
12g
35 min
Middels
Songpyeon med sesam
501 kcal
10g
70 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)
436 kcal
18g
35 min
Utforsk også
middelhavsinspirerte tilpasset diabetes koreanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte hjertevennlige koreanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte kolesterolsenkende koreanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt koreanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte blodtrykksvennlige koreanske Oppskrifter