Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
334 kcal
22g
30 min
laktosefri koreanske Oppskrifter
135 oppskrifter
Laktosefrie koreanske oppskrifter vil glede smaksløkene dine. Nyt Dubu-Jorim, en perfekt braisert tofu, eller dampede auberginer Gaji-namul. Med 135 oppskrifter, er det mye å glede seg over.
Enkel
Koreansk Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Enkel
Koreansk marinert choi sum
146 kcal
5g
15 min
Enkel
Suyuk: Smørmyk koreansk ribbe
1424 kcal
27g
80 min
Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Enkel
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Enkel
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Middels
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Koreansk mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Enkel
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Middels
Seolleongtang (Koreansk kraftsuppe på oksebein)
835 kcal
63g
300 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Middels
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Middels
Ganjang Gejang (Soyamarinert krabbe)
815 kcal
110g
100 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Avgrens søket ditt
laktosefri blodtrykksvennlige koreanske Oppskrifter(133)laktosefri mot benskjørhet koreanske Oppskrifter(98)laktosefri tilpasset diabetes koreanske Oppskrifter(83)laktosefri tilpasset graviditet koreanske Oppskrifter(80)laktosefri hjertevennlige koreanske Oppskrifter(78)laktosefri tilpasset nyresvikt koreanske Oppskrifter(75)middels vanskelig laktosefri koreanske Oppskrifter(68)enkle laktosefri koreanske Oppskrifter(67)laktosefri kolesterolsenkende koreanske Oppskrifter(62)laktosefri tilpasset lavt stoffskifte koreanske Oppskrifter(45)raske laktosefri koreanske Oppskrifter(43)på under 45 min laktosefri koreanske Oppskrifter(26)