Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte koreanske Oppskrifter
26 oppskrifter
Enkel
Saeng Cream (Koreansk Pisket Krem)
807 kcal
8g
15 min
Middels
Ganjang Gejang (Soyamarinert krabbe)
815 kcal
110g
100 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Middels
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Middels
Tteok (Koreanske riskaker)
420 kcal
8g
45 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Middels
Ssuk-tteok (Koreanske riskaker med burot)
729 kcal
14g
50 min
Middels
Songpyeon med sesam
501 kcal
10g
70 min
Enkel
Gyeran-ppang (Koreansk eggebrød)
380 kcal
12g
35 min
Middels
Patpat (Koreansk bønneterte)
409 kcal
12g
80 min
Middels
Chapssaltteok med søte røde bønner
751 kcal
17g
80 min
Middels
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Middels
Dak Jjimdak – Koreansk braisert kylling
739 kcal
48g
65 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Enkel
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Enkel
Ddong-ju (Koreansk kylling- og risgrøt)
609 kcal
26g
90 min
Middels
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Middels
Bingsu med melk og jordbær
614 kcal
25g
80 min
Middels
Koreansk Choco Pie
661 kcal
8g
60 min
Middels
Chonggak-kimchi (Koreansk hestehale-reddik)
261 kcal
12g
55 min
Middels
Koreansk kimbap med skinke og grønnsaker
603 kcal
21g
60 min
Enkel
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Utforsk også
middelhavsinspirerte tilpasset diabetes koreanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte hjertevennlige koreanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte kolesterolsenkende koreanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt koreanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte blodtrykksvennlige koreanske Oppskrifter