Middels
Pulpo a la Gallega – blekksprut på galisisk vis
418 kcal
36g
70 min
middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter
304 oppskrifter
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vannspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Middels
Risotto med blekksprutblekk
491 kcal
24g
50 min
Enkel
Kremet tunfiskgrateng med cheddar
974 kcal
54g
50 min
Enkel
Portugisisk kikertersalat
954 kcal
94g
35 min
Middels
Innbakt laks med spinat (Salmon en Croûte)
597 kcal
41g
55 min
Enkel
Larb Gai: Sterk thaisalat med kyllingdeig
246 kcal
27g
25 min
Middels
Tysk svartbrød med karve
304 kcal
13g
70 min
Enkel
Crostini med røykelaks
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Middels
Tabouna-brød
540 kcal
15g
105 min
Middels
Ganjang Gejang (Soyamarinert krabbe)
815 kcal
110g
100 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Batbout – luftig marokkansk pannebrød
443 kcal
14g
115 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Mero al Horno – Spansk ovnsbakt havabbor
706 kcal
62g
65 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Avgrens søket ditt
raske middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter(105)på under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter(83)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske franske Oppskrifter(42)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske italienske Oppskrifter(42)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske spanske Oppskrifter(37)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske japanske Oppskrifter(26)