Enkel
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter
304 oppskrifter
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Middels
Kremet blekksprutcurry med kokos og chili
492 kcal
33g
45 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Ssal-bap (Koreansk hvit ris)
710 kcal
20g
55 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Middels
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Enkel
Refried beans
526 kcal
26g
95 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Middels
Sopes med fisk
900 kcal
37g
55 min
Middels
Blekkspruttacos med lime
587 kcal
30g
30 min
Enkel
Smaksrike tacos med uer
621 kcal
37g
30 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Maistortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Middels
Livornese Cacciucco
857 kcal
91g
90 min
Enkel
Libanesiske linser med ris (Mujaddara)
661 kcal
23g
55 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Krydret linseform fra Midtøsten
641 kcal
26g
70 min
Avgrens søket ditt
raske middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter(105)på under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter(83)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske franske Oppskrifter(42)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske italienske Oppskrifter(42)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske spanske Oppskrifter(37)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske japanske Oppskrifter(26)