Middels
Spansk saltbakt havabbor
151 kcal
27g
55 min
middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter
304 oppskrifter
Middels
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Enkel
Sprøfritert calamari
460 kcal
35g
25 min
Middels
Fritto Misto med sjømat
751 kcal
50g
40 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Middels
Tysk svartbrød med karve
304 kcal
13g
70 min
Enkel
Saba Shioyaki – Grillet makrell på japansk vis
507 kcal
42g
35 min
Middels
Sjømatrisotto
753 kcal
47g
45 min
Middels
Blekkspruttacos med lime
587 kcal
30g
30 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Enkel
Bruschetta med ansjos
407 kcal
19g
15 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Middels
Maki med laks og avokado
752 kcal
23g
60 min
Enkel
Raske hjemmelagde krutonger
108 kcal
3g
25 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Ristede kikerter med røkt paprika
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Linsenbratlinge – klassiske linsekaker
435 kcal
22g
50 min
Enkel
Stangsellerisalat med parmesan og ansjos
228 kcal
9g
15 min
Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Portugisisk kikertersalat
954 kcal
94g
35 min
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Avgrens søket ditt
raske middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter(105)på under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter(83)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske franske Oppskrifter(42)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske italienske Oppskrifter(42)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske spanske Oppskrifter(37)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske japanske Oppskrifter(26)