Enkel
Portugisisk kylling med paprika
372 kcal
34g
40 min
lavkarbo mot benskjørhet portugisiske Oppskrifter
46 oppskrifter
Enkel
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Enkel
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Middels
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Middels
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Middels
Portugisiske klippfiskboller
1121 kcal
88g
60 min
Middels
Portugisisk mandelpudding
527 kcal
17g
80 min
Middels
Sjømat-cataplana
614 kcal
67g
55 min
Enkel
Portugisiske bondebønner
552 kcal
37g
60 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Enkel
Pasjonsfruktmousse
440 kcal
9g
20 min
Middels
Portugisisk blekksprutsalat
463 kcal
41g
75 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Saftig kyllingbryst i fyldig ølsaus
431 kcal
35g
40 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middels
Gryterett med oksekjøtt og aspargesbønner
767 kcal
51g
110 min
Enkel
Sikori med hvite bønner
520 kcal
24g
40 min
Middels
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Middels
Piri-piri-kylling
855 kcal
69g
65 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Potetmos med Hvitløk og Olivenolje
455 kcal
7g
40 min
Middels
Dolkfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Middels
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min