Enkel
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
lavkarbo tilpasset graviditet portugisiske Oppskrifter
23 oppskrifter
Middels
Portugisiske klippfiskboller
1121 kcal
88g
60 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Middels
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Portugisisk blekksprutsalat
463 kcal
41g
75 min
Vanskelig
Queijo da Serra – ekte portugisisk fjellost
905 kcal
49g
60 min
Middels
Klippfiskboller (Bolinhos de Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Middels
Piri-piri-kylling
855 kcal
69g
65 min
Middels
Portugisisk mandelpudding
527 kcal
17g
80 min
Enkel
Espetada Madeirense – klassisk grillspyd fra Madeira
584 kcal
53g
35 min
Enkel
Pasjonsfruktmousse
440 kcal
9g
20 min
Middels
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Middels
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Enkel
Salada de Bacalhau – Portugisisk klippfisksalat
1048 kcal
104g
50 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Middels
Tremoços (Lupinibønner)
328 kcal
31g
110 min
Middels
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Middels
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min