Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
raske laktosefri koreanske Oppskrifter
54 oppskrifter
Laktosefri koreansk mat kommer i 43 raske og smakfulle oppskrifter. Å nyte Yangpa-jorim (114 kcal) eller Jeon med sprø grønnsaker (430 kcal) har aldri vært enklere. Gjør deg klar til å glede smaksløkene dine med friske og autentiske retter.
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
334 kcal
22g
30 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Koreansk Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Enkel
Koreansk marinert choi sum
146 kcal
5g
15 min
Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Enkel
Koreansk mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Middels
Tradisjonell Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Enkel
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min