keto Oppskrifter

Keto-oppskrifter forvandler måltidene dine. Nyt Appelsinsalat med svarte oliven med 256 kcal eller Mutton Seekh Kebab med 495 kcal. Utforsk disse rettene tilpasset en lavkarbo livsstil.

Enkel

Kinesisk pomelo- og rekesalat

247 kcal

18g

30 min

Middels

Kinesiskinspirert sennepskylling

302 kcal

33g

30 min

Enkel

Kinesisk svinekjøtt med sjalottløk

531 kcal

32g

30 min

Enkel

Kinesiske sennepsreker

253 kcal

31g

23 min

Vanskelig

Trøffelstekt poulard med kremet fløtesaus

665 kcal

48g

115 min

Enkel

Klassisk soppsaus

209 kcal

4g

35 min

Enkel

Pølser i svøp

545 kcal

21g

35 min

Enkel

Kremet aspargesbønner

224 kcal

4g

35 min

Middels

Tamagoyaki

232 kcal

13g

25 min

Enkel

Chadolbaki (tynnskåret oksebryst)

745 kcal

82g

20 min

Middels

Myeongnan-jeongol

233 kcal

27g

50 min

Enkel

Kylling-wok

341 kcal

31g

30 min

Enkel

Koreansk gochugaru-sambal

158 kcal

3g

35 min

Enkel

Tradisjonell meksikansk salsaduo

106 kcal

3g

30 min

Enkel

Reker Salteado

271 kcal

32g

25 min

Middels

Kardon i olje

611 kcal

2g

90 min

Middels

Fiskekefta med friske urter og krydder

354 kcal

41g

45 min

Enkel

Marinert paprikasalat med hvitløk og spisskummen

194 kcal

2g

50 min

Enkel

Grillede nopales

130 kcal

2g

25 min

Middels

Snegleragu

389 kcal

35g

50 min

Middels

Pescado a la Plancha

484 kcal

64g

30 min

Enkel

Ovnsstekt sellerirot med smør og karve

119 kcal

2g

65 min

Middels

Klassisk lammegryte

794 kcal

49g

80 min

Enkel

Gammeldags kyllinggryte

605 kcal

39g

65 min