Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
keto anti-inflammatoriske Oppskrifter
148 oppskrifter
Enkel
Skinkechiffonade i fløtesaus
442 kcal
28g
25 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Middels
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Glaserte gulrøtter
151 kcal
2g
40 min
Middels
Sjøkrabbe på spansk vis
522 kcal
51g
50 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min
Middels
Laks Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
Middels
Hvit fisk med fløyelsmyk beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Middels
Kremet svartrot
315 kcal
7g
60 min
Middels
Karpfen Blau (Blå karpe)
725 kcal
90g
45 min
Enkel
Moqueca med fisk og reker
607 kcal
49g
45 min