Middels
Spansk saltbakt havabbor
151 kcal
27g
55 min
keto anti-inflammatoriske spanske Oppskrifter
19 oppskrifter
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Middels
Sjøkrabbe på spansk vis
522 kcal
51g
50 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Sprø serranoskinke-chips
89 kcal
11g
17 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min