Middels
Knafeh med ost
850 kcal
21g
55 min
blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter
127 oppskrifter
Enkel
Krydret lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Middels
Kålsigarer med lam og spisskummen
664 kcal
30g
105 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Safranris
372 kcal
6g
30 min
Enkel
Lammewraps i salatblader med tahini-dressing
511 kcal
26g
35 min
Enkel
Tradisjonell labneh
247 kcal
4g
10 min
Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
Middels
Manakish med lam og paprika
918 kcal
34g
95 min
Enkel
Yogurtdipp med gressløk
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Bulgurpilaff med kylling
786 kcal
43g
55 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Middels
Maklouba med lam og grillede grønnsaker
1397 kcal
55g
135 min
Enkel
Yogurtpasta med hvitløk og chilismør
598 kcal
16g
20 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Kylling-marak
833 kcal
59g
80 min
Middels
Klassisk mezze-tallerken
1155 kcal
43g
85 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Enkel
Krydret lammekebab
1100 kcal
57g
35 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Middels
Sardinfritters fra Midtøsten
1069 kcal
34g
35 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Avgrens søket ditt
kosher blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(125)halal blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(124)middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(95)pescetariske blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(84)laktosefri blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(81)vegetariske blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(80)glutenfri blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(75)lavkarbo blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(66)vegansk blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(48)keto blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(39)paleo blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(38)blodtrykksvennlige orientalske Kjøtt og fisk(29)