Middels
Sprø samboussek med storfekjøtt og pinjekjerner
600 kcal
27g
60 min
blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter
127 oppskrifter
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Middels
Hjemmelagde, lune pitabrød
516 kcal
12g
25 min
Middels
Knafeh med ost
850 kcal
21g
55 min
Enkel
Krydret lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Middels
Fylt aubergine med lam og ristede pinjekjerner
454 kcal
18g
65 min
Middels
Maqluba med lam og aubergine
1481 kcal
58g
130 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Søt Kofta med Dato og Nøtter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Yogurtpasta med hvitløk og chilismør
598 kcal
16g
20 min
Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
153 kcal
2g
15 min
Middels
Pistasj- og honningkaker
579 kcal
10g
75 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Hjemmelaget harissa – en smaksbombe av chili og krydder
322 kcal
4g
50 min
Middels
Klassisk mezze-tallerken
1155 kcal
43g
85 min
Enkel
Krydret lammekebab
1100 kcal
57g
35 min
Middels
Søt börek med fløyelsmyk vaniljekrem
503 kcal
10g
65 min
Enkel
Kylling-marak
833 kcal
59g
80 min
Middels
Tradisjonell Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Avgrens søket ditt
kosher blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(125)halal blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(124)middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(95)pescetariske blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(84)laktosefri blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(81)vegetariske blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(80)glutenfri blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(75)lavkarbo blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(66)vegansk blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(48)keto blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(39)paleo blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(38)blodtrykksvennlige orientalske Kjøtt og fisk(29)