Middels
Wontonsuppe
402 kcal
34g
75 min
hjertevennlige proteinrike Oppskrifter
306 oppskrifter
Enkel
Tacos med kremet bønnestuing (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Middels
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Enkel
Provencalsk fiskepanne
331 kcal
30g
45 min
Middels
Woket biff og brokkoli
444 kcal
30g
25 min
Enkel
Krydret lam med bulgur
1027 kcal
54g
95 min
Enkel
Kikerterstuing «Estofado» med chorizo
686 kcal
35g
50 min
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Middels
Vegetarisk paneer-biryani
1187 kcal
36g
75 min
Middels
Hōtō: Rustikke nudler med gresskar og miso
828 kcal
30g
60 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Middels
Livornese Cacciucco
857 kcal
91g
90 min
Middels
Kylling med Appelsin
645 kcal
37g
35 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Middels
Sushi med laks og agurk
880 kcal
32g
60 min
Middels
Sterk kinesisk fiskesuppe
339 kcal
34g
35 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Enkel
Kyllingfingre
611 kcal
38g
30 min
Enkel
Tradisjonelt fransk kokt oksekjøtt
1328 kcal
112g
210 min
Enkel
Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Enkel
Arayes – Pitabrød fylt med lammekjøtt
709 kcal
31g
25 min