Enkel
Krydret lammekofta
507 kcal
32g
30 min
hjertevennlige proteinrike Oppskrifter
306 oppskrifter
Middels
Lo mein med svinekjøtt
619 kcal
33g
25 min
Middels
Frittelle di Baccalà
777 kcal
86g
55 min
Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Tacos med kremet bønnestuing (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Enkel
Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Bison-taco med røykfylt krydder
760 kcal
41g
35 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Provencalsk fiskepanne
331 kcal
30g
45 min
Middels
Buey Nam Prik (Kvernet oksekjøtt med saltede plommer)
462 kcal
30g
45 min
Enkel
Pølse og broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Enkel
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Middels
Wontonsuppe med svinekjøtt og reker
549 kcal
54g
100 min
Enkel
Laks med kremet dillsaus
388 kcal
34g
30 min
Enkel
Soba-nabe med kylling og shiitake
556 kcal
49g
45 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Middels
Sopes med kylling
1483 kcal
60g
70 min
Middels
Kalvepaupietter med kremet soppsaus
582 kcal
46g
65 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min