
Pla Tod Nam Pla
Ekstra sprøtt skinn som knaser under gaffelen og avslører et saftig og mørt indre. Den ravgyldne sausen kokes inn til en fyldig glasur, og byr på en dyp salthet i perfekt balanse med den milde sødmen fra palmesukker.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 2 pieceHavabbor~215 cal/per porsjon(hel, skrapet for skjell og renset)Gluten-free
- 100 gMaisstivelse~91 cal/per porsjon(til panering)VeganGluten-free
- 1000 mlPeanøttolje~2248 cal/per porsjon(til steking)VeganGluten-free
- 6 tbspFiskesaus~8 cal/per porsjonGluten-free
- 4 tbspPalmesukker~57 cal/per porsjon(hakket)VeganGluten-free
- 4 tbspMineralvannVeganGluten-free
- 8 pieceHvitløk~9 cal/per porsjon(finvasket og finhakket)VeganGluten-free
- 20 gFrisk koriander~1 cal/per porsjon(hele blader)VeganGluten-free
- 2 pieceLime~15 cal/per porsjon(i båter)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Forberedelse av fisken
Klapp fisken helt tørr med kjøkkenpapir. Skinnet må være knusktørt for at det skal bli skikkelig sprøtt. Skjær tre dype, diagonale snitt på hver side av fisken, helt ned til beinet. Vend den lett i maisstivelse og rist av alt overflødig mel.
10 minSteking
Varm opp peanøttolje i en wok eller en stor panne til ca. 180 °C. La fisken gli forsiktig ned i oljen. Ikke rør den før kantene har fått en dyp, gyllen farge. Snu den forsiktig. Fisken er ferdig når skinnet er helt fast og har fått en dyp farge av hasselnøtt.
10 minSausreduksjon
Varm opp fiskesaus, palmesukker og vann i en liten kjele. La det småkoke til blandingen tykner og dekker baksiden av en skje. Sausen skal være blank, fyldig og sirupsaktig.
5 minSiste hånd på verket
Finhakk hvitløken og fres den raskt i litt av stekeoljen til den er gyllen og sprø. La fisken renne av seg på en rist, pensle den umiddelbart med den varme glasuren, og topp med sprøstekt hvitløk og frisk koriander.
5 min
Kokketips
- •Snu fisken kun én gang: for mye bevegelse i pannen vil rive i stykker det sprø skinnet.
- •Oljen må være rykende varm før du legger i fisken, ellers vil kjøttet suge til seg oljen og bli seigt og fett i stedet for sprøtt.
- •La alltid fisken renne av på en rist i stedet for kjøkkenpapir; slik holder undersiden seg like sprø som toppen.
Oppbevaring
Må nytes umiddelbart. Sprøstekt fisk mister den herlige teksturen sin så snart den begynner å kjølne.