Middels
Falafel-wrap med tahini
985 kcal
42g
55 min
kolesterolsenkende proteinrike Oppskrifter
132 oppskrifter
Enkel
Kinesiske kalde reker
222 kcal
34g
20 min
Enkel
Koreansk Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Middels
Lo mein med svinekjøtt
619 kcal
33g
25 min
Middels
Tremoços (Lupinibønner)
328 kcal
31g
110 min
Middels
Manakish med lam og paprika
918 kcal
34g
95 min
Middels
Tradisjonell Loubia – Marokkansk bønnegryte med storfekjøtt
519 kcal
31g
110 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Middels
Linguine med Reker
655 kcal
42g
30 min
Middels
Pasta med kjøttboller i fyldig tomatsaus
1051 kcal
38g
70 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Middels
Libanesisk lammepizza
916 kcal
35g
55 min
Middels
Kremet ris med knivskjell
787 kcal
58g
65 min
Middels
Spaghetti med hjerteskjell
747 kcal
32g
35 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Pannestekt biff-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Middels
Maki med tunfisk
789 kcal
31g
50 min
Enkel
Ingefærkylling
310 kcal
32g
25 min
Middels
Tunfisk-nigiri
805 kcal
41g
60 min
Middels
Sushi med laks og agurk
880 kcal
32g
60 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min