Oppskrifter tilpasset graviditet

Finn gode måltider til graviditeten blant oppskrifter med folat, jern og kalsium, og velg bort rå fisk, rått kjøtt, upasteuriserte oster og alkohol. Prøv Klassisk kyllingsuppe med nudler (524 kcal) eller Sprø Tofu (627 kcal). 1 722 oppskrifter gir deg mange retter å lage på kjøkkenet ditt.

Hjemmelaget falafel

40 min · 888 kalorier

Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)

1 h · 132 kalorier

Moong dal kitchari

50 min · 350 kalorier

Bienenstich (Biestikk-kake)

1 h 20 min · 1 091 kalorier

Khao tom mud (søt klebrig ris med banan)

1 h 30 min · 997 kalorier

Gratinert Tomat og Aubergine

1 h · 191 kalorier

Spansk squashflan

1 h · 414 kalorier

Vietnamesisk tofucurry

55 min · 554 kalorier

Vietnamesisk manetsalat (Gỏi sứa)

30 min · 206 kalorier

Saftig sjokoladekake

55 min · 555 kalorier

Kremet gresskarvelouté

55 min · 278 kalorier

Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra

30 min · 328 kalorier

Tradisjonell brødpudding

1 h 10 min · 599 kalorier

Pasta med Smør og Salvie

15 min · 581 kalorier

Chakalaka

40 min · 379 kalorier

Saftig pistasjkake

1 h · 507 kalorier

Fargerik vegetarpasta

35 min · 631 kalorier

Japansk salat med tofu og wakame

20 min · 260 kalorier

Frisk myntepudding

50 min · 391 kalorier

Enkel og rask baguette

40 min · 167 kalorier

Panang-curry med biff

55 min · 555 kalorier

Koreanske kjøttboller med gochujang

35 min · 478 kalorier

Gelato med røde bær og mascarpone

1 h · 479 kalorier

Innbakt laks med spinat (Salmon en Croûte)

55 min · 600 kalorier