
Kremet gresskarvelouté
En silkemyk tekstur som legger seg perfekt på tungen, med gresskarets karakteristiske sødme. Duften av nyrevet muskatnøtt sprer seg i det øyeblikket fløten møter den varme suppen.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 1 kgGresskar~50 cal/per porsjon(skrelt og kuttet i grove terninger)VeganGluten-free
- 2 pieceGul løk~27 cal/per porsjon(skåret i tynne skiver)VeganGluten-free
- 40 gUsaltet smør~75 cal/per porsjonGluten-free
- 1 LMineralvannVeganGluten-free
- 150 mlFløte~93 cal/per porsjonGluten-free
- 1 pinchMuskatnøtt~1 cal/per porsjon(nyrevet)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 1 LFjærferkraft~25 cal/per porsjon(hjemmelaget eller ferdig utblandet)Gluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/3Forberedelse av den aromatiske basen
Skrell og skjær løken i tynne skiver. Smelt smør i en kasserolle og la løken surre («svette») sammen med en klype havsalt. Pass på at den ikke tar farge; løken skal bli blank, myk og gjennomsiktig.
10 minKoking av gresskaret
Tilsett gresskarterningene og rør godt slik at de blir dekket av smøret. Hell over kyllingkraften og kok opp. Senk varmen og la det småkoke kontrollert til gresskarkjøttet er helt mørt og lett kan moses med en gaffel.
25 minLegering og siste finish
Kjør suppen med en stavmikser eller i en blender til den er helt glatt. Rør inn fløte og nyrevet muskatnøtt. Gi suppen et lett oppkok for å binde smakene. Suppen skal være blank og tykk nok til å dekke baksiden av en skje.
5 min
Kokketips
- •La aldri løken få farge; veloutéen skal beholde sin rene og delikate oransjefarge.
- •Sil suppen gjennom en finmasket sikt etter blending for å oppnå en silkemyk tekstur av restaurantkvalitet.
Oppbevaring
Holdbar i 3 dager i kjøleskap i en lufttett beholder. Varmes forsiktig opp på lav varme uten å koke, slik at fløten ikke skiller seg.