
Pannestekte kamskjell
15 min · 379 kalorier
324 oppskrifter
Her finner du kjøtt- og fiskeretter med mye protein per porsjon, moderat med fett og lite sukker. Prøv Sichuan-reker i wok med 32 g protein eller ovnsbakt laks med 32 g protein. 289 oppskrifter gir deg gode ideer når appetitten er mindre.

15 min · 379 kalorier

45 min · 331 kalorier

45 min · 322 kalorier

30 min · 380 kalorier

40 min · 433 kalorier

15 min · 306 kalorier

25 min · 300 kalorier

50 min · 355 kalorier

2 h 10 min · 530 kalorier

25 min · 308 kalorier

45 min · 352 kalorier

45 min · 318 kalorier

35 min · 389 kalorier

25 min · 297 kalorier

30 min · 489 kalorier

30 min · 342 kalorier

30 min · 377 kalorier

45 min · 454 kalorier

30 min · 264 kalorier

45 min · 532 kalorier

30 min · 370 kalorier

20 min · 296 kalorier

25 min · 260 kalorier

35 min · 329 kalorier