Enkel
Portugisisk kikertersalat
954 kcal
94g
35 min
anti-inflammatoriske proteinrike Oppskrifter
189 oppskrifter
Middels
Cơm hến (Vietnamesisk ris med småskjell)
846 kcal
53g
60 min
Middels
Skalldyrpaella
806 kcal
50g
75 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Middels
Fritert Fisk
550 kcal
45g
35 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Tradisjonell grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Middels
Buri Nabe – Japansk fiskegryte med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Middels
Italiensk calamari
372 kcal
30g
60 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Middels
Fransk Fisk Chowder
498 kcal
40g
50 min
Middels
Gjørsfilet på tysk vis
402 kcal
33g
27 min
Middels
Kremet skalldyr-cassolette
460 kcal
41g
45 min
Enkel
Mussler marinières
514 kcal
57g
30 min
Middels
Sole à la normande
638 kcal
91g
55 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Middels
Provencalsk skalldyrsalat
382 kcal
36g
35 min
Middels
Blinis med bokhvete og laks
724 kcal
38g
90 min
Middels
Fiskekefta med friske urter og krydder
354 kcal
41g
45 min
Middels
Tunfisk på gresk vis
502 kcal
39g
55 min
Enkel
Gresk fritert calamari
375 kcal
33g
25 min