Tilbake til oppskrifter
Spaghetti med hjerteskjell

Spaghetti med hjerteskjell

Glinsende pasta dekket av en hvitløksduftende og lett spicy kraft fra havet. Skjellene åpner seg og slipper ut smaksrikt sjøvann som binder det hele sammen til en fløyelsmyk saus.

0
seafoodquick-mealspicy
20min
Forberedelse
15min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

747
Kalorier
32g
Proteiner
103g
Karbohydrater
20g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Spagetti
    ~360 cal/per porsjon
    (tørket)
  • 1 kg
    Teppeskjell
    ~120 cal/per porsjon
    (renset)
  • 3 piece
    Hvitløk
    ~3 cal/per porsjon
    (i tynne skiver)
  • 100 ml
    Tørr hvitvin
    ~14 cal/per porsjon
    (av god kvalitet)
  • 4 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~135 cal/per porsjon
    (førstepresset)
  • 1 piece
    Bladpersille
    (finhakket)
  • 1 piece
    Chilivalgfritt
    ~2 cal/per porsjon
    (renset for frø og finhakket)
  • 1 pinch
    Grått havsalt
    (til pastavannet)
  • 500 g
    Venusskjell
    ~113 cal/per porsjon
    (godt skylt)

Allergener

glutenmolluscssulfites
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Forberedelse av skjell

    La hjerteskjell og teppeskjell ligge i friskt vann med havsalt slik at de slipper ut eventuell sand. Skyll flere ganger til vannet er helt klart.

    30 min
  2. Aromatisk base

    Varm opp ekstra jomfru olivenolje i en romslig panne. Fres finhakket hvitløk og chili forsiktig uten at det brenner seg. Hvitløken skal bli gyllen og duftende.

    5 min
  3. Damping av skjell

    Ha skjellene i pannen og hell over tørr hvitvin. Sett på lokk umiddelbart. Når skjellene har åpnet seg, er de klare.

    5 min
  4. Koking av pasta

    Kok spaghettien i rikelig med vann. Bruk kun en liten klype salt, da kraften fra skjellene er naturlig salt. Ta pastaen ut 2 minutter før koketiden på pakken er omme.

    10 min
  5. Mantecatura – finishen

    Flytt pastaen over i pannen med skjellene. Tilsett en øse med pastavann. Rør kraftig slik at stivelsen skaper en herlig emulsjon som dekker hver eneste pastatråd. Avslutt med rikelig med finhakket bladpersille.

    3 min

Kokketips

  • Vær forsiktig med saltet i pastavannet; skjellene slipper fra seg mye saltholdig kraft når de åpner seg.
  • Sausen binder seg takket være stivelsen i pastaen og skjellkraften; husk derfor å ta vare på litt av kokevannet.
  • Hvis et skjell ikke åpner seg etter koking, må det kastes – det betyr at det var dødt før det havnet i pannen.

Oppbevaring

Denne retten bør nytes umiddelbart. Skjellene blir seige ved gjenoppvarming, og pastaen mister sin perfekte tekstur.

4.6
7 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Spaghetti med hjerteskjell | FoodCraft