Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
anti-inflammatoriske proteinrike Oppskrifter
189 oppskrifter
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min
Enkel
Kremet tunfiskgrateng med cheddar
974 kcal
54g
50 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Middels
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Enkel
Laks med kremet dillsaus
388 kcal
34g
30 min
Middels
Blinis med bokhvete og laks
724 kcal
38g
90 min
Middels
Skalldyrbiryani
1045 kcal
45g
70 min
Middels
Kaeng Som – Thailands sur-sterke curry
334 kcal
39g
40 min
Middels
Skalldyrpaella
806 kcal
50g
75 min
Middels
Tradisjonell Marseille-bouillabaisse
1242 kcal
145g
85 min
Enkel
Ovnsbakt havabbor med aromatiske grønnsaker
486 kcal
59g
40 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Middels
Lẩu Thái – Vietnamesisk hotpot i Thai-stil
927 kcal
61g
70 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Middels
Fransk Fisk Chowder
498 kcal
40g
50 min
Middels
Andegryte i rødvin
794 kcal
71g
130 min
Middels
Italiensk sjømatpasta
727 kcal
50g
35 min
Enkel
Gresk fritert calamari
375 kcal
33g
25 min
Middels
Tunfisk på gresk vis
502 kcal
39g
55 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Middels
Kremet skalldyr-cassolette
460 kcal
41g
45 min
Middels
Cơm hến (Vietnamesisk ris med småskjell)
846 kcal
53g
60 min