Middels
Sopes med fisk
900 kcal
37g
55 min
anti-inflammatoriske proteinrike Oppskrifter
189 oppskrifter
Enkel
Smaksrike tacos med uer
621 kcal
37g
30 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Middels
Livornese Cacciucco
857 kcal
91g
90 min
Enkel
Tradisjonell grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Vanskelig
Klassisk kibbeh med lam og pinjekjerner
844 kcal
35g
65 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Middels
Fylt due med frik
985 kcal
72g
90 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Middels
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Middels
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Middels
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Middels
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Middels
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middels
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Middels
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Middels
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min