Italiaanse tonijntartaar
20 min · 391 calorieën
Italiaanse voorgerechten tegen osteoporose
29 recepten
De Italiaanse keuken brengt ook aan tafel smaak en variatie met aandacht voor botgezondheid, met calcium, vitamine D, eiwitten en weinig zout. Probeer de Italiaanse tonijntartaar (37 g eiwit) of Burrata met Tomaten (23 g eiwit). 29 recepten laten je Italiaanse voorgerechten ontdekken.
Burrata met Tomaten
15 min · 721 calorieën
Baccalà Mantecato
40 min · 1.207 calorieën
Rijstballetjes met truffel
1 h 15 min · 897 calorieën
Octopussalade
1 h 30 min · 519 calorieën
Bruschetta met Ansjovis
15 min · 407 calorieën
Bruschetta met Paddenstoelen
25 min · 408 calorieën
Krokante Inktvisringen
25 min · 458 calorieën
Arancini met Ragù
1 h 25 min · 1.621 calorieën
Groentepaté met parmezaan en verse basilicum
1 h 15 min · 275 calorieën
Goudbruin gefrituurde ravioli met Parmezaanse kaas
25 min · 796 calorieën
Crostini Toscani
40 min · 840 calorieën
Gevulde champignons
35 min · 261 calorieën
Canapés met gerookte zalm en mascarpone
20 min · 538 calorieën
Italiaanse hardgekookte eieren
30 min · 321 calorieën
Antipasto Misto
40 min · 860 calorieën
Prosciutto e Melone
15 min · 169 calorieën
Supplì al Telefono
1 h 25 min · 1.210 calorieën
Crostini met kippenlever
30 min · 444 calorieën
Bruschetta al Pomodoro
20 min · 376 calorieën
Bonensoep
2 h · 385 calorieën
Crostini met Paddenstoelen
30 min · 295 calorieën
Baccalà Frittelle
55 min · 674 calorieën
Traditionele Olive all'Ascolana
1 h 15 min · 1.396 calorieën