Italiaanse tonijntartaar
20 min · 391 calorieën
Italiaanse voorgerechten geschikt bij hypothyreoïdie
31 recepten
Italiaanse voorgerechten brengen zeevruchten, romige kaas en hartige rijstballetjes samen. Probeer de Antipasti van Zeevruchten uit de Pan (325 kcal) of de Italiaanse tonijntartaar (37 g eiwit). Deze 31 recepten bieden volop inspiratie, met aandacht voor bronnen van jodium en selenium en niet te veel rauwe kool of soja.
Arancini met Ragù
1 h 25 min · 1.621 calorieën
Burrata met Tomaten
15 min · 721 calorieën
Crostini Toscani
40 min · 840 calorieën
Baccalà Mantecato
40 min · 1.207 calorieën
Italiaanse hardgekookte eieren
30 min · 321 calorieën
Supplì al Telefono
1 h 25 min · 1.210 calorieën
Bruschetta al Pomodoro
20 min · 376 calorieën
Bonensoep
2 h · 385 calorieën
Rijstballetjes met truffel
1 h 15 min · 897 calorieën
Traditionele Olive all'Ascolana
1 h 15 min · 1.396 calorieën
Vleeswaren en kazen
20 min · 713 calorieën
Zeevruchten Salade
1 h 35 min · 574 calorieën
Antipasti van Zeevruchten uit de Pan
30 min · 321 calorieën
Arancini met saffraan en ragù
1 h 25 min · 1.181 calorieën
Bruschetta met Tomaat en Basilicum
20 min · 377 calorieën
Bruschetta met avocado
15 min · 526 calorieën
Bruschetta met Ansjovis
15 min · 407 calorieën
Bruschetta met Paddenstoelen
25 min · 408 calorieën
Groentepaté met parmezaan en verse basilicum
1 h 15 min · 275 calorieën
Goudbruin gefrituurde ravioli met Parmezaanse kaas
25 min · 796 calorieën
Tomatensoep
1 h 5 min · 313 calorieën
Canapés met gerookte zalm en mascarpone
20 min · 538 calorieën
Antipasto Misto
40 min · 860 calorieën