koolhydraatarm Recepten

Smakelijke en lichte gerechten, low carb recepten zijn er in overvloed. Het Phyllo gebak met noten en chili (816 kcal) betovert met zijn originaliteit. De Muhammara met geroosterde paprika's en walnoten (433 kcal) voegt een mediterraan tintje toe aan je bord.

Gemiddeld

Inktviscurry met kokos

492 kcal

33g

45 min

Gemiddeld

Myeongnan-jeongol

233 kcal

27g

50 min

Gemiddeld

Oi-sobagi (Koreaanse gevulde komkommer-kimchi)

146 kcal

5g

40 min

Gemiddeld

Seolleongtang (Koreaanse runderbouillon)

835 kcal

63g

300 min

Gemiddeld

Bánh Bông Lan (Vietnamees Biscuit)

210 kcal

6g

70 min

Gemiddeld

Yukhoe - Koreaanse Steaktartaar

580 kcal

40g

25 min

Makkelijk

Garnalen Aguachile

327 kcal

23g

20 min

Makkelijk

Calabacitas con elote

392 kcal

17g

35 min

Makkelijk

Gegrilde makreel

601 kcal

41g

25 min

Gemiddeld

Klassieke Chiles Rellenos met Kaas

545 kcal

23g

70 min

Gemiddeld

Cochinita Pibil

713 kcal

77g

225 min

Makkelijk

Esquites: Mexicaanse gebakken maïs

482 kcal

15g

35 min

Gemiddeld

Gonggalbi: Koreaans gestoofd rundvlees

647 kcal

71g

120 min

Makkelijk

Mexicaanse Kip Pili-Pili

486 kcal

37g

40 min

Gemiddeld

Pipían Verde

837 kcal

55g

70 min

Gemiddeld

Pescado a la Veracruzana

288 kcal

33g

50 min

Makkelijk

Huisgemaakte chips

356 kcal

4g

35 min

Makkelijk

Traditionele Salsa Roja

102 kcal

3g

20 min

Makkelijk

Salsa Taquera

148 kcal

4g

25 min

Gemiddeld

Indiaase Mutton Fry

994 kcal

87g

100 min

Makkelijk

Mexicaanse Gambas Salteado

271 kcal

32g

25 min

Makkelijk

Mexicaanse tropische vruchtensorbet

207 kcal

1g

20 min

Gemiddeld

Mexicaanse Tortillasoep

758 kcal

27g

60 min

Gemiddeld

Gevulde aubergines met lamsgehakt en pijnboompitten

454 kcal

18g

65 min