Terug naar recepten
Vietnamese salade

Vietnamese salade

Een levendige salade waarin knapperige sla en het friszure van een rijstazijn-dressing samenkomen. De dressing moet de blaadjes subtiel omhullen zonder ze slap te maken, voor een heerlijk frisse bite.

0
freshtraditionalvegetarian
15min
Voorbereiding
0min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

120
Calorieën
2g
Eiwitten
11g
Koolhydraten
8g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 1 piece
    Kropsla
    ~6 cal/per portie
    (gewassen en drooggezwierd)
  • 2 piece
    Ronde tomaat
    ~18 cal/per portie
    (in partjes gesneden)
  • 0.5 piece
    Komkommer
    ~4 cal/per portie
    (in plakjes gesneden)
  • 0.5 piece
    Rode ui
    ~7 cal/per portie
    (in dunne ringen gesneden)
  • 1 piece
    Knoflook
    ~1 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 45 ml
    Rijstazijn
    ~2 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Witte suiker
    ~15 cal/per portie
  • 30 ml
    Pindaolie
    ~67 cal/per portie
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 2 pinch
    Gemalen zwarte peper
    ~1 cal/per portie
  • 1 piece
    Koriander
    (grof gehakt)

Allergenen

pinda's
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. Groenten voorbereiden

    Haal de blaadjes sla los, was ze in koud water en zwier ze perfect droog in een slacentrifuge. De sla moet echt droog zijn, zodat de dressing goed aan de blaadjes hecht. Snijd de rode ui in flinterdunne, bijna transparante ringen.

    5 min
  2. Groenten snijden

    Snijd de tomaten in gelijkmatige partjes en de komkommer in fijne plakjes. Hak de koriander grof. Het doel is mooie, strakke stukken groente die hun vorm en textuur behouden.

    5 min
  3. De dressing emulgeren

    Los de suiker op in de rijstazijn in een kom. Voeg de fijngehakte knoflook, peper en zout toe. Giet de olie er in een dun straaltje bij terwijl je voortdurend klopt met een garde om de ingrediënten te binden tot een mooie emulsie.

    5 min
  4. Samenstellen en serveren

    Meng de sla, tomaten, komkommer en ui in een grote kom. Giet de dressing erover en schep alles voorzichtig om met je handen of saladebestek. Serveer direct voor de optimale smaakbeleving.

    2 min

Chef-tips

  • Is de rode ui iets te scherp van smaak? Leg de ringetjes dan 10 minuten in ijswater om ze wat milder en zachter te maken.
  • Wacht met het toevoegen van de dressing tot vlak voor het serveren. Het zuur in de azijn 'kookt' de sla anders gaar, waardoor die zijn heerlijke crunch verliest.

Bewaren

Zodra de salade is aangemaakt met de dressing, kun je deze niet meer bewaren. Direct van genieten!

4.8
8 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Vietnamese salade | FoodCraft