Terug naar recepten
Gang Kiew Wan Gai

Gang Kiew Wan Gai

Een romige, lichtgroene saus die malse stukjes kip royaal omhult. De bedwelmende geur van Thaise basilicum en citroengras mengt zich met de pittigheid van chili, terwijl druppeltjes kokosolie glinsteren op het oppervlak.

0
spicytraditionalthai-cuisine
15min
Voorbereiding
20min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

441
Calorieën
30g
Eiwitten
14g
Koolhydraten
29g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 500 g
    Kipfilet
    ~153 cal/per portie
    (in dunne plakjes gesneden)
  • 400 ml
    Kokosmelk
    ~199 cal/per portie
    (goed geschud)
  • 2 tbsp
    Groene currypasta
    ~3 cal/per portie
  • 200 g
    Aubergine
    ~11 cal/per portie
    (in blokjes van 2 cm)
  • 100 g
    Bamboescheuten
    ~7 cal/per portie
    (afgespoeld en uitgelekt)
  • 2 tbsp
    Vissaus
    ~3 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Palmsuiker
    ~14 cal/per portie
    (fijngestampt of gehakt)
  • 1 piece
    Thaise basilicum
    (hele blaadjes)
  • 4 piece
    Kaffir limoenblaadjes
    ~1 cal/per portie
    (nerf verwijderd)
  • 2 piece
    Thaise chilipeperoptioneel
    ~4 cal/per portie
    (schuin in ringetjes gesneden)
  • 1 tbsp
    Pindaolie
    ~34 cal/per portie
  • 150 g
    Thaise ronde aubergines
    ~13 cal/per portie
    (in vieren gesneden)

Allergenen

vispinda's
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. Bak de currypasta aan

    Verhit een scheutje olie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de groene currypasta toe. Blijf constant roeren met een houten lepel tot de heerlijke aroma's vrijkomen en de pasta heel licht aan de bodem begint te kleven.

    3 min
  2. Bak de kip mee

    Voeg de stukjes kip toe. Schep ze goed om zodat ze volledig bedekt zijn met de groene pasta. Giet er slechts 100 ml kokosmelk bij. Laat dit op hoog vuur inkoken tot het vet zich scheidt en de olie bovenop komt te drijven.

    5 min
  3. Laat de groenten sudderen

    Giet de rest van de kokosmelk erbij. Voeg de blokjes aubergine, de Thaise aubergines, bamboescheuten en de gescheurde kaffir limoenblaadjes toe. Laat het geheel zachtjes sudderen tot de aubergine beetgaar en zacht is, maar niet uit elkaar valt.

    10 min
  4. Breng op smaak

    Roer de vissaus en de palmsuiker door de curry. Proef goed: de balans moet ziltig en lichtzoet zijn. Haal de pan van het vuur en roer de Thaise basilicumblaadjes en de chilipepers erdoor. De basilicum hoeft alleen maar te slinken om de heldergroene kleur te behouden.

    2 min

Chef-tips

  • Probeer de kip niet bruin te bakken; de stukjes horen wit en mals te blijven door ze in de vloeistof te pocheren.
  • Is de curry te dik? Verdun deze dan met een klein beetje water of bouillon. Gebruik aan het einde nooit extra kokosmelk, omdat dit de subtiele smaken kan maskeren.
  • Het scheiden van het vet van de kokosmelk aan het begin is het geheim van een geslaagde curry; dit geeft het gerecht zijn karakteristieke diepgang.

Bewaren

In de koelkast tot 3 dagen houdbaar. Warm voorzichtig op in een steelpan om te voorkomen dat de kokosmelk gaat schiften.

4.4
14 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Gang Kiew Wan Gai | FoodCraft