Terug naar recepten
Thaise groene curry met kip

Thaise groene curry met kip

Een zijdezachte kokosbouillon, felgroen gekleurd door de currypasta. Het krachtige aroma van Thaise basilicum en kaffir-limoenblad brengt de pittigheid van de pepertjes perfect in balans.

0
traditionalspicy
15min
Voorbereiding
20min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

515
Calorieën
33g
Eiwitten
18g
Koolhydraten
32g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 500 g
    Kipfilet
    ~150 cal/per portie
    (in dunne reepjes gesneden)
  • 3 tbsp
    Groene currypasta
    ~4 cal/per portie
  • 250 ml
    Kokosroom
    ~109 cal/per portie
  • 400 ml
    Kokosmelk
    ~199 cal/per portie
  • 200 g
    Aubergine
    ~11 cal/per portie
    (in kleine blokjes)
  • 100 g
    Bamboescheuten
    ~7 cal/per portie
    (uitgelekt)
  • 2 tbsp
    Vissaus
    ~3 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Palmsuiker
    ~14 cal/per portie
  • 4 piece
    Kaffir limoenblaadjes
    ~1 cal/per portie
    (gescheurd)
  • 1 piece
    Thaise basilicum
    (alleen de blaadjes)
  • 2 piece
    Thaise chilipeperoptioneel
    ~4 cal/per portie
    (in ringetjes gesneden)
  • 150 g
    Thaise ronde aubergines
    ~13 cal/per portie
    (in vieren gesneden)

Allergenen

vis
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. Kokosroom inkoken

    Giet de kokosroom in een wok of hapjespan op hoog vuur. Laat de vloeistof inkoken tot deze indikt en de olie zich duidelijk scheidt van de room, te herkennen aan de glanzende belletjes aan het oppervlak.

    5 min
  2. Currypasta fruiten

    Voeg de groene currypasta toe aan het kokosvet. Roer krachtig door om de pasta op te lossen. Bak de pasta 2 minuten mee tot de heerlijke aroma's van citroengras en laos de keuken vullen.

    2 min
  3. Kip aanbakken

    Doe de stukjes kip in de wok en zorg dat ze goed bedekt zijn met de currypasta. Laat het vlees rondom wit kleuren zonder dat het bruin wordt.

    3 min
  4. Vloeistof en garnering toevoegen

    Schenk de kokosmelk erbij. Voeg de blokjes aubergine, de kwarten Thaise aubergine, bamboescheuten en de gescheurde kaffir-limoenblaadjes toe. Zet het vuur lager en laat zachtjes sudderen tot de saus mooi aan de achterkant van een lepel blijft hangen.

    15 min
  5. Op smaak brengen en afmaken

    Roer de vissaus en palmsuiker erdoor. Proef even: de balans moet ziltig en lichtzoet zijn. Haal de pan van het vuur en meng de Thaise basilicum en pepertjes erdoor, zodat ze hun frisse groene kleur behouden.

    5 min

Chef-tips

  • Mocht de kokosmelk niet uit zichzelf schiften, voeg dan een lepeltje neutrale olie toe om de currypasta goed te kunnen fruiten.
  • Laat de curry niet meer koken zodra de basilicum is toegevoegd; de blaadjes worden dan zwart en verliezen hun aroma.

Bewaren

De curry blijft 2 dagen goed in de koelkast. Warm voorzichtig op in een steelpan zonder te laten koken om te voorkomen dat de kokosmelk gaat schiften.

4.3
28 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Thaise groene curry met kip | FoodCraft