Terug naar recepten
Traditionele lamssjasliek

Traditionele lamssjasliek

Malse blokjes lamsvlees, goudbruin geschroeid boven open vuur waarbij het smeltende vet het vlees continu bedruipt. De marinade van ui en azijn zorgt voor een heerlijk fris accent dat perfect in balans is met de rokerige grillsmaak.

0
grilltraditional
30min
Voorbereiding
15min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

654
Calorieën
48g
Eiwitten
12g
Koolhydraten
42g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 800 g
    Lamszadel
    ~480 cal/per portie
    (in grove blokjes gesneden)
  • 2 piece
    Gele ui
    ~27 cal/per portie
    (fijn gesnipperd)
  • 1 piece
    Rode ui
    ~13 cal/per portie
    (in partjes gesneden)
  • 1 piece
    Rode paprika
    ~13 cal/per portie
    (in vierkantjes gesneden)
  • 1 piece
    Citroen
    ~6 cal/per portie
    (uitgeperst)
  • 2 tbsp
    Rode wijnazijn
    ~2 cal/per portie
  • 3 tbsp
    Zonnebloemolie
    ~101 cal/per portie
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper
  • 2 piece
    Laurierblad
    ~1 cal/per portie
    (verkruimeld)
  • 1 tbsp
    Chmeli-soeneli
    ~11 cal/per portie

Allergenen

sulfites
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. Het vlees snijden

    Snijd de lamsrug in gelijkmatige blokjes van ongeveer 3 tot 4 cm. Laat een klein randje vet aan elk stukje zitten; dit smelt tijdens het bakken en voorkomt dat het vlees uitdroogt.

    15 min
  2. Koud marineren

    Meng in een grote schaal het vlees met de gesnipperde gele ui, azijn, citroensap, khmeli-suneli, peper en zout. Masseer de marinade stevig in het vlees zodat de smaken diep in de vezels trekken. Laat dit minstens 4 uur afgedekt rusten in de koelkast.

    245 min
  3. De spiezen rijgen

    Rijg de stukken vlees aan metalen spiezen en wissel ze af met partjes rode ui en blokjes paprika. Druk de ingrediënten stevig tegen elkaar aan om het vlees sappig te houden tijdens het grillen.

    15 min
  4. Schroeien boven het vuur

    Grill de spiezen boven gloeiend hete kolen of op een loeihete grillplaat. Schroei elke kant 3 tot 4 minuten dicht tot het vlees een goudbruin korstje heeft, maar vanbinnen nog mooi rosé is.

    15 min

Chef-tips

  • Snijd niet al het vet weg: lamsvet is de belangrijkste smaakdrager en zorgt voor die onweerstaanbare grillsmaak.
  • Gebruik je houten satéprikkers? Week ze dan minstens 30 minuten in water om te voorkomen dat ze op het vuur verbranden.

Bewaren

Bewaar restjes in een luchtdichte bak in de koelkast voor maximaal 48 uur. Warm het vlees kort op in de pan om te voorkomen dat de kern te ver doorgaart.

4.2
18 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Traditionele lamssjasliek | FoodCraft