koolhydraatarm Recepten

Smakelijke en lichte gerechten, low carb recepten zijn er in overvloed. Het Phyllo gebak met noten en chili (816 kcal) betovert met zijn originaliteit. De Muhammara met geroosterde paprika's en walnoten (433 kcal) voegt een mediterraan tintje toe aan je bord.

Makkelijk

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Makkelijk

Gà kho gừng

465 kcal

38g

50 min

Makkelijk

Patatas a la Riojana

487 kcal

17g

55 min

Makkelijk

Patatas Alioli

635 kcal

6g

35 min

Gemiddeld

Patatas Bravas

504 kcal

6g

60 min

Gemiddeld

Huisgemaakte Eendenpaté

414 kcal

14g

35 min

Gemiddeld

Pato a la Naranja

582 kcal

58g

65 min

Gemiddeld

Spaanse Gevulde Kipfilet met Serrano en Kaas

846 kcal

62g

35 min

Makkelijk

Vietnamese gegrilde kip met honing

486 kcal

34g

55 min

Gemiddeld

Spaanse zeebaars in zoutkorst

151 kcal

27g

55 min

Makkelijk

Pescado Rebozado

288 kcal

32g

25 min

Moeilijk

Traditionele Pekingeend

978 kcal

118g

135 min

Makkelijk

Roergebakken bleekselderij met knoflook en Sichuanpeper

111 kcal

1g

20 min

Gemiddeld

Char siu

785 kcal

53g

65 min

Gemiddeld

Vietnamese Gà Xối Mỡ – Superkrokante Kip

716 kcal

34g

65 min

Makkelijk

Roergebakken taugé met knoflook

160 kcal

7g

15 min

Makkelijk

Geroosterde paprika's

308 kcal

3g

60 min

Gemiddeld

Pimientos Rellenos

588 kcal

18g

60 min

Makkelijk

Pincho de Cordero

767 kcal

46g

45 min

Gemiddeld

Spaanse Tortilla Pinchos

577 kcal

15g

55 min

Makkelijk

Pinchos Morunos

662 kcal

41g

30 min

Makkelijk

Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Gemiddeld

Gỏi bắp cải (Vietnamese koolsalade)

255 kcal

14g

40 min

Makkelijk

Spaanse aardappeltjes met gerookt paprikapoeder

328 kcal

5g

50 min