koolhydraatarm Recepten

Smakelijke en lichte gerechten, low carb recepten zijn er in overvloed. Het Phyllo gebak met noten en chili (816 kcal) betovert met zijn originaliteit. De Muhammara met geroosterde paprika's en walnoten (433 kcal) voegt een mediterraan tintje toe aan je bord.

Gemiddeld

Lam Seekh Kebab

495 kcal

32g

40 min

Makkelijk

Yaki Miso met varkensbuik en aubergine

649 kcal

12g

35 min

Gemiddeld

Cañas de Pimiento

650 kcal

35g

75 min

Makkelijk

Malse gehaktballetjes in rijke tomatensaus

710 kcal

49g

60 min

Gemiddeld

In rode wijn gesmoorde lamsschenkels

671 kcal

32g

170 min

Gemiddeld

Rendier Fricassee

922 kcal

77g

110 min

Makkelijk

Nasu Yaki: Zijdezachte aubergine met miso-lak

177 kcal

4g

40 min

Makkelijk

Winterse witlofsalade met blauwschimmelkaas en walnoot

416 kcal

9g

15 min

Gemiddeld

Klassieke Comté Gougères

565 kcal

22g

45 min

Gemiddeld

Kalfsniertjes met room en mosterdsaus

516 kcal

43g

35 min

Gemiddeld

Zalm op de huid gebakken (unilatéral)

400 kcal

39g

18 min

Makkelijk

Romige Broccoli-Cheddarsoep

535 kcal

24g

45 min

Gemiddeld

Kung Pao Kip

427 kcal

32g

30 min

Gemiddeld

Italiaanse kaascromesquis

665 kcal

24g

50 min

Gemiddeld

Traditionele Franse Botercrème

459 kcal

5g

30 min

Gemiddeld

Palak Chaat

369 kcal

15g

35 min

Gemiddeld

Ricotta gnocchi met salieboter

919 kcal

47g

30 min

Makkelijk

Ouderwets Kippenstoofpotje

605 kcal

39g

65 min

Gemiddeld

Traditionele Lamssauté

794 kcal

49g

80 min

Makkelijk

In rode wijn gepocheerde perziken met warme specerijen

294 kcal

3g

40 min

Makkelijk

Geroosterde knolselderij met boter en karwij

119 kcal

2g

65 min

Gemiddeld

Tronco de Navidad (Spaanse Kerststam)

465 kcal

10g

57 min

Gemiddeld

Tonijn op Griekse wijze

502 kcal

39g

55 min

Gemiddeld

Viskefta met verse kruiden en specerijen

354 kcal

41g

45 min