
Kwartel met eekhoorntjesbrood
Goudbruine kwarteltjes met een krokant velletje, geserveerd met malse stukjes eekhoorntjesbrood. Een verfijnde wittewijnsaus omhult het vlees en brengt de aardse aroma's van het bos op je bord.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 4 pieceHele kwartel~498 cal/per portie(schoongemaakt en opgebonden)Gluten-free
- 600 gEekhoorntjesbrood~43 cal/per portie(schoongemaakt en in parten gesneden)VeganGluten-free
- 2 pieceSjalot~9 cal/per portie(fijngesnipperd)VeganGluten-free
- 150 mlDroge witte wijn~21 cal/per portieVeganGluten-free
- 50 gOngezouten boter~94 cal/per portie(koud en in blokjes gesneden)Gluten-free
- 1 pieceKnoflook~1 cal/per portie(geplet, in de schil)VeganGluten-free
- 1 tbspZonnebloemolie~34 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 pieceTijm~4 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 1 pinchGemalen zwarte peperVeganGluten-free
- 100 mlKalfsfond~4 cal/per portieGluten-free
Allergenen
Instructies
0/5De voorbereiding
Maak het eekhoorntjesbrood schoon met een vochtige doek of een borsteltje; was ze nooit onder de kraan om volzuigen te voorkomen. Snijd de zanderige onderkant van de steeltjes en snijd de hoeden in grove parten. Snipper de sjalotten fijn.
15 minDe kwartels aanbraden
Verhit de olie en 20 gram boter in een sauteerpan. Braad de kwartels op hoog vuur rondom goudbruin aan. Het velletje moet overal mooi gekleurd zijn en al een beetje krokant worden.
10 minHet garnituur toevoegen
Voeg het eekhoorntjesbrood toe aan de pan bij de kwartels. Laat het vrijgekomen vocht volledig verdampen. Zodra de paddenstoelen goudbruin kleuren, voeg je de sjalotten, de geplette knoflook en de tijm toe.
8 minAfblussen en stoven
Giet de droge witte wijn en de kalfsfond in de pan. Schraap de aanbaksels op de bodem goed los. Doe het deksel op de pan en laat op laag vuur zachtjes stoven. Het vlees is klaar wanneer het soepel meegeeft bij lichte druk.
20 minDe saus monteren
Haal de kwartels uit de pan en houd ze warm onder aluminiumfolie. Laat het kookvocht tot de helft inkoken. Klop de resterende koude blokjes boter erdoorheen om de saus te binden. De saus hoort glanzend te zijn en aan de achterkant van je lepel te blijven hangen.
5 min
Chef-tips
- •Was eekhoorntjesbrood nooit met water, ze zuigen zich direct vol als een spons. Een borsteltje is echt voldoende.
- •Bak kwartel bij voorkeur rosé om het vlees heerlijk sappig en mals te houden.
Bewaren
Maximaal 48 uur houdbaar in de koelkast. Warm het gerecht rustig op in de saus met een deksel op de pan om uitdrogen te voorkomen.