
Yam Talay
Parelachtige garnalen en malse inktvisringen, perfect gegaard. De vlammende hitte van bird's eye chili en het frisse van limoensap snijden prachtig door de knapperige sjalotjes en bleekselderij.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 400 gWilde garnaal~97 cal/per portie(gepeld en darmkanaal verwijderd)Gluten-free
- 300 gInktvis~58 cal/per portie(schoongemaakt en in ringen gesneden)Gluten-free
- 200 gMossel~36 cal/per portie(schoongemaakt en uit de schelp gehaald)Gluten-free
- 4 tbspLimoensap~1 cal/per portie(versgeperst)VeganGluten-free
- 3 tbspVissaus~4 cal/per portieGluten-free
- 1 tbspPalmsuiker~14 cal/per portie(geraspt)VeganGluten-free
- 3 pieceThaise chilipeper~6 cal/per portie(fijngesneden)VeganGluten-free
- 2 pieceSjalot~9 cal/per portie(in dunne ringen gesneden)VeganGluten-free
- 1 pieceBleekselderij~4 cal/per portie(in dunne boogjes gesneden)VeganGluten-free
- 10 pieceKerstomaat~16 cal/per portie(gehalveerd)VeganGluten-free
- 1 pieceVerse koriander(grof gehakt)VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/3De zeevruchten blancheren
Dompel de garnalen, inktvisringen en mosselen onder in een pan met kokend water. Zodra de garnalen prachtig roze kleuren en de inktvis ondoorzichtig wordt, haal je ze er direct uit. Laat ze onmiddellijk schrikken in een kom met ijswater om het garingsproces te stoppen; zo blijft de structuur stevig en zijdezacht.
10 minDe dressing bereiden
Meng in een ruime kom het verse limoensap met de vissaus en de palmsuiker. Kneus de Thaise pepers in een vijzel of hak ze zeer fijn voordat je ze toevoegt. Roer krachtig totdat de suiker volledig is opgelost en er een harmonieuze saus ontstaat.
5 minSamenstellen en serveren
Laat de zeevruchten grondig uitlekken. Voeg ze toe aan de kom samen met de fijngesneden sjalotjes, kersentomaatjes, bleekselderij en verse koriander. Schep het geheel voorzichtig om zodat de dressing elk ingrediënt omhult, zonder de groenten te kneuzen.
5 min
Chef-tips
- •Kook de inktvis nooit te lang: één minuut is vaak al voldoende, anders krijgt het die gevreesde rubberachtige textuur.
- •Het geheim van de Thaise keuken is de balans tussen zuur, zout en zoet; proef je dressing altijd zorgvuldig voordat je de rest van de ingrediënten toevoegt.
Bewaren
Direct serveren en consumeren. Zeevruchten worden snel taai en de groenten verliezen hun knapperigheid als de salade te lang staat.