lactosevrij Recepten

Geniet van lactosevrije gerechten zoals de Betarabi, deze Koreaanse bieten met 151 kcal. Probeer ook het Lavashbrood met 339 kcal of de oosterse gevulde aardappelen. Veel recepten wachten op je.

Makkelijk

Spaanse Maïssalade

265 kcal

5g

15 min

Gemiddeld

Traditionele Phở Bò

1528 kcal

111g

220 min

Gemiddeld

Cheonggukjang

458 kcal

16g

40 min

Gemiddeld

Baingan Bharta

202 kcal

4g

60 min

Makkelijk

Zalm a la plancha met knoflook en citroen

598 kcal

52g

18 min

Gemiddeld

Cơm chiên hải sản

780 kcal

32g

35 min

Gemiddeld

Paella op Franse wijze

1231 kcal

81g

75 min

Gemiddeld

Griekse Taramasalata

736 kcal

14g

20 min

Makkelijk

Portugese Pasta met Tonijn

769 kcal

39g

35 min

Makkelijk

Sperziebonen met munt

201 kcal

4g

45 min

Makkelijk

Mexicaanse Gesmoorde Chayote

118 kcal

2g

30 min

Gemiddeld

Rijstnoedels met Krokante Eend

1084 kcal

41g

35 min

Makkelijk

Salsa Taquera

148 kcal

4g

25 min

Makkelijk

Fish Fry uit Chennai

407 kcal

30g

30 min

Makkelijk

Thai Taro Pudding met Kokosmelk

425 kcal

4g

50 min

Makkelijk

Roergebakken sojabonen met knoflook en chili

247 kcal

16g

18 min

Gemiddeld

Satsuma-age

354 kcal

24g

35 min

Gemiddeld

Rabo de Toro

1115 kcal

74g

210 min

Makkelijk

Kebda Mchermla

331 kcal

27g

30 min

Gemiddeld

Egyptische Koshari

896 kcal

26g

90 min

Gemiddeld

Groente-tempura

304 kcal

6g

35 min

Gemiddeld

Buta Kakuni

1249 kcal

29g

140 min

Makkelijk

Zelfgemaakte tomatensaus

163 kcal

3g

60 min

Makkelijk

Nian Gao op Japanse wijze

484 kcal

7g

60 min