lactosevrij Recepten

Geniet van lactosevrije gerechten zoals de Betarabi, deze Koreaanse bieten met 151 kcal. Probeer ook het Lavashbrood met 339 kcal of de oosterse gevulde aardappelen. Veel recepten wachten op je.

Gemiddeld

Hōtō: Hartverwarmende noedels met pompoen en miso

828 kcal

30g

60 min

Gemiddeld

Buri Daikon

578 kcal

71g

65 min

Gemiddeld

Rijstnoedels met Krokante Eend

1084 kcal

41g

35 min

Makkelijk

Kikkererwten-kokoscurry

831 kcal

31g

45 min

Makkelijk

Amerikaanse Seafoodsalade

384 kcal

33g

20 min

Makkelijk

Tartines met Rillettes, Mierikswortel en Zoetzure Augurk

482 kcal

17g

15 min

Gemiddeld

Linguine met Garnalen

655 kcal

42g

30 min

Gemiddeld

Jokbal: Gekaramelliseerde varkenspoten

624 kcal

39g

275 min

Makkelijk

Chana Chaat

552 kcal

27g

35 min

Gemiddeld

Andalusische Cocido

1885 kcal

153g

200 min

Gemiddeld

Tacos met Chicharrón

1568 kcal

36g

60 min

Makkelijk

Garnalen met Ananas

391 kcal

27g

25 min

Gemiddeld

Sev Puri

766 kcal

27g

40 min

Gemiddeld

Bánh bèo

608 kcal

22g

60 min

Makkelijk

Romige kikkererwtencurry

791 kcal

30g

40 min

Makkelijk

Pigs in Blankets

545 kcal

21g

35 min

Makkelijk

Sopa de Letrinhas (Portugese Lettertjessoep)

596 kcal

28g

55 min

Gemiddeld

Gewokte zeevruchten

271 kcal

33g

30 min

Gemiddeld

Yiouvarlakia: Griekse gehaktballetjes met rijst en citroen

611 kcal

39g

60 min

Makkelijk

Worsten en bonen

1200 kcal

76g

55 min

Gemiddeld

Krokante vis op Chinese wijze

652 kcal

31g

30 min

Gemiddeld

Eend op Chinese wijze met vruchten

466 kcal

44g

40 min

Gemiddeld

Krokante Tofu-beignets

547 kcal

18g

35 min

Gemiddeld

Dim sum met varkensvlees en garnalen

470 kcal

27g

55 min