lactosevrij Recepten

Geniet van lactosevrije gerechten zoals de Betarabi, deze Koreaanse bieten met 151 kcal. Probeer ook het Lavashbrood met 339 kcal of de oosterse gevulde aardappelen. Veel recepten wachten op je.

Makkelijk

Sinaasappel-griesmeelcake

587 kcal

12g

80 min

Makkelijk

Ensalada de Pimientos

323 kcal

19g

60 min

Makkelijk

Tacos met Pulled Jackfruit

513 kcal

10g

40 min

Gemiddeld

Pescado a la Veracruzana

288 kcal

33g

50 min

Makkelijk

Ambachtelijke Huisgemaakte Harissa

322 kcal

4g

50 min

Gemiddeld

Livornese Cacciucco

857 kcal

91g

90 min

Gemiddeld

Cordero Asado

1171 kcal

83g

130 min

Makkelijk

Tuinbonen met Munt en Knoflook

268 kcal

12g

20 min

Gemiddeld

Midden-Oosterse Gegrilde Zeevruchten

384 kcal

45g

30 min

Gemiddeld

Sundubu Jeongol

444 kcal

26g

45 min

Makkelijk

Sobanoedels in dashi-bouillon met tofu

483 kcal

28g

30 min

Gemiddeld

Gekruide Groentecrisps

301 kcal

6g

45 min

Makkelijk

Traditionele Gazpacho

336 kcal

4g

25 min

Gemiddeld

Vietnamese Salade met Garnalen en Buikspek

896 kcal

30g

50 min

Makkelijk

Geraspte Wortelsalade met Citroen en Bladpeterselie

148 kcal

1g

15 min

Makkelijk

Bulgur met walnoten

410 kcal

10g

30 min

Makkelijk

Kruidige Midden-Oosterse Rundvleesspiesjes

614 kcal

47g

30 min

Makkelijk

Maïstortilla's

453 kcal

11g

35 min

Gemiddeld

Krokante Bacalhau-kroketjes

1157 kcal

87g

60 min

Makkelijk

Sogogi Jeyuk (Pittig Koreaans Rundvlees)

447 kcal

36g

30 min

Gemiddeld

Rozen- en pistache-loukoum

449 kcal

2g

80 min

Gemiddeld

Kaeng Som: Thaise Zure Curry

334 kcal

39g

40 min

Makkelijk

Khao Pad Poo

1045 kcal

38g

25 min

Makkelijk

Griekse worteltjes met komijn

122 kcal

2g

35 min