Shabu Shabu met Mals Rundvlees
1 h · 561 calorieën
Koosjere Japanse recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
69 recepten
De Japanse keuken biedt lichte, eiwitrijke gerechten met volop smaak. Probeer de Sashimi van tonijn en zalm (47 g eiwit) of de Warme tofu met kabeljauw in kombubouillon (69 g eiwit). 69 recepten om uit te kiezen, met gematigd vet en weinig suiker.
Japanse ingelegde daikon
8 h · 250 calorieën
Japanse ozōni met mochi
1 h 10 min · 314 calorieën
Rijst met natto
20 min · 779 calorieën
Maki sushi met zalm en avocado
1 h · 743 calorieën
Ramen met rundvlees en shiitake
50 min · 746 calorieën
Oyakodon (Japanse rijstbowl met kip en ei)
35 min · 494 calorieën
Onigiri met Tonijn-Mayo en Umeboshi
35 min · 398 calorieën
Japanse sobasalade met sesamdressing
25 min · 360 calorieën
Udon met Rundvlees en Shiitake
30 min · 439 calorieën
Oden in misobouillon
1 h 20 min · 556 calorieën
Natto Maki
1 h · 345 calorieën
Ozoni: Japanse Nieuwjaarssoep
35 min · 305 calorieën
Koude sobanoedels
25 min · 513 calorieën
Krokante Yasai no Katsu
35 min · 519 calorieën
Sushi met Zalm en Komkommer
1 h · 868 calorieën
Paddenstoelen Ramen
1 h · 555 calorieën
Sobanoedels in dashi-bouillon met tofu
30 min · 460 calorieën
Zalm Sushi Bento
1 h · 502 calorieën
Maki met Tonijn en Avocado
1 h · 500 calorieën
Zalm Sushi
1 h · 452 calorieën
Gohan: Perfecte Japanse witte rijst
55 min · 529 calorieën
Mediterrane Sushi
55 min · 441 calorieën
Takikomi Gohan met kip en shiitake
1 h 15 min · 473 calorieën